-
Awoodda Kaabayaasha Ketone Ester: Kordhinta Cuntadaada Ketogenic
Sannadihii ugu dambeeyay, cuntada ketogenic waxay caan ku noqotay awooddeeda ay ku horumarin karto dhimista miisaanka iyo hagaajinta caafimaadka guud. Cuntadan karbohaydrayt yar, dufanka badan leh waxay jidhka ku qasabtaa xaalad dheef-shiid kiimikaad oo loo yaqaan ketosis. Inta lagu jiro ketosis, jidhku wuxuu gubaa dufanka si uu shidaal u noqdo halkii uu ka ahaan lahaa karbohaydrayt...Akhriso wax dheeraad ah -
Doorka Taurine ee Horumarinta Waxqabadka Ciyaaraha iyo Caafimaadka Wadnaha
Taurine waa amino acid si dabiici ah uga soo baxa jirkeena, waxaana sidoo kale laga helaa cuntooyin gaar ah. Taurine waxay door badan ka ciyaartaa hagaajinta waxqabadka ciyaaraha iyo kor u qaadida caafimaadka wadnaha. Waxay ka caawisaa yareynta daalka murqaha waxayna xakameysaa heerarka kalsiyum, iyadoo yareyneysa khatarta...Akhriso wax dheeraad ah
