-
Coenzyme Q10: Sida ay u taageerto caafimaadka guud
Coenzyme Q10 waa walax la mid ah fiitamiinada oo door muhiim ah ka ciyaara soosaarka tamarta unugyadeena. Waxay si dabiici ah ugu dhacdaa unug kasta oo jidhka ah iyo cuntooyin kala duwan, in kasta oo ay yar yihiin. Coenzyme Q10 waxay lagama maarmaan u tahay shaqada saxda ah ee xubnahayaga, ...Sii akhri -
Laga soo bilaabo Maskaxda Fog ilaa Cadaynta Maskaxda: Sida Nootropics u caawin karto
Adduunkan maanta xawliga ku socda, ilaalinta hufnaanta iyo diiradda ayaa muhiim u ah wax soo saarka iyo guusha. Si kastaba ha ahaatee, qaar badan oo naga mid ah ayaa isku arka inaan la dagaalanno ceeryaamo maskaxda, feejignaan la'aanta, iyo iloobida faahfaahinta muhiimka ah. Tani waa meesha nootropics soo galaan ciyaarta. Nootropics, sidoo kale k ...Sii akhri -
Doorka Antioxidants ee Ka-hortagga Gabowga: Sida Loogu Daro Hab-nololeedkaaga
Antioxidants waa isku-dhisyo caawiya unugyadayada ka ilaaliya waxyeelada oksaydhiyeyaasha ee ay sababaan xagjirrada xorta ah. Xagjirrada xorta ah waa unugyo aan degganayn oo si dabiici ah ugu sameysma jirkeenna sababtoo ah hababka dheef-shiid kiimikaadka iyo arrimo dibadda ah sida wasakhowga iyo qiiqa tubaakada. Hadii laga tago...Sii akhri -
Calcium L-threonate: Nafaqada Muhiimka ah ee Lafaha Adag
Calcium waa macdan lagama maarmaan u ah caafimaadkeena guud, laakiin waxay si gaar ah muhiim ugu tahay horumarinta iyo ilaalinta lafaha adag. Yaraanta kalsiyumka waxaa loo yaqaanaa inay keento lafo daciif ah, kordhinta khatarta jabka iyo lafo-beelka. Calcium L-threonate iyo ...Sii akhri -
Magnesium L-threonate ma yahay curiyaha maqan ee maalinlaha ah?
Marka ay timaado ilaalinta caafimaadka ugu wanaagsan, waxaan inta badan iska indhatiraa muhiimada macdanta muhiimka ah ee cuntadeena. Mid ka mid ah macdanta noocaas ah waa magnesium, kaas oo door muhiim ah ka ciyaara hawlaha kala duwan ee jidhka. Magnesium waxay ku lug leedahay wax soo saarka tamarta, murqaha iyo shaqada dareemayaasha, ...Sii akhri -
6-Paradol: Walaxda Dabiiciga ah ee kor u qaada dheef-shiid kiimikaadkaaga
Raadinta si ay u lumiyaan miisaankooda oo ay u wanaajiyaan caafimaadkooda, dad badan ayaa si joogto ah u raadinaya siyaabo kor loogu qaado dheef-shiid kiimikaad. Dheef-shiid kiimikaad sarreeya ayaa kaa caawin kara inaad si hufan u gubto kalooriyooyinka waxayna kor u qaaddaa heerarka tamarta. 6-Paradol waa goob xiisa badan oo beryahan dambe soo laabatay...Sii akhri -
Laga soo bilaabo bararka ilaa ilaalinta neerfayaasha: Fahamka Waxtarka Palmitoylethanolamide
Sanadihii la soo dhaafay, dadku waxay ku noolaayeen nolol badan oo miyir-qab ah, iyo raadinta caafimaad wanaagsan iyo fayoobaan, waxaan inta badan raadinnaa xalal dabiici ah oo loogu talagalay cudurro kala duwan. Mid ka mid ah kabitaan rajo leh oo fiiro gaar ah u yeeshay sanadihii ugu dambeeyay waa palmitoylethanolamide (P...Sii akhri -
Choline iyo Caafimaadka Maskaxda: Sida Nafaqadan Muhiimka ah u Saamayso Shaqada Garashada
Adduunkan maanta xawliga ku socda, gaaritaanka waxqabadka maskaxeed ee ugu sarreeya ayaa noqonaysa mid sii kordheysa oo muhiim ah. Haddi aad tahay arday imtixaanada ku soo qulqulaya, xirfadle doonaya inuu kordhiyo wax soo saarka, ama qof da' ah oo doonaya inuu ilaaliyo shaqada garashada, raadinta wada shaqayntaSii akhri
