Dunida maanta ee xawaaraha badan, walbahaarka ayaa noqday qayb caadi ah oo ka mid ah nolol maalmeedkeena. Laga bilaabo waqtiyada kama dambaysta ah ee shaqada ilaa mas'uuliyadaha shaqsiyeed, way fududahay in la dareemo culays iyo walaac. In kasta oo ay jiraan siyaabo badan oo lagu maareeyo walbahaarka, hal xal oo aan si fiican loo aqoon waa isku-darka Magnesium Acetyl Taurate.Iyada oo taageerta nasashada, niyadda, iyo hurdada, lammaanahan awoodda badan waxay noqon karaan kuwo qiimo leh oo lagu daro qalabkaaga maaraynta walbahaarka. Ku buuxi.
Xiriirka ka dhexeeya heerarka magnesium iyo walbahaarka
Cilmi-baarayaashu waxay markii ugu horreysay ogaadeen xiriirka ka dhexeeya magnesium iyo walbahaarka tobanaan sano ka hor. Qaar badan oo ka mid ah calaamadaha walaaca ee caadiga ah - daal, xanaaq, walwal, madax-xanuun, iyo calool xanuun - waa calaamado isku mid ah oo caadi ahaan lagu arko dadka qaba yaraanta magnesium.
Markii saynisyahannadu ay sahamiyeen xiriirkan, waxay ogaadeen inuu labada dhinacba u socdo: Jawaabta jirka ee walbahaarka waxay sababi kartaa in magnesium-ku ku lumo kaadida, taasoo keenta yaraanta magnesium-ka waqti ka dib.
Heerarka magnesium-ka oo hooseeya waxay qofka ka dhigi karaan mid u nugul saameynta walbahaarka, taasoo kordhinaysa sii deynta hoormoonada walbahaarka sida adrenaline iyo cortisol, kuwaas oo waxyeello yeelan kara haddii heerarka magnesium-ku ay sii kordhaan.
Tani waxay abuurtaa wareeg xun. Maadaama heerarka magnesium-ka oo hooseeya ay ka dhigi karaan saameynta walbahaarka mid aad u daran, tani waxay sii yareyneysaa heerarka magnesium-ka, taasoo dadka ka dhigaysa kuwo u nugul saameynta walbahaarka, iwm.
Dhanka kale, ilaalinta heerarka magnesium ee ku filan waxay kaa caawin kartaa ka hortagga walbahaarka iyo xaaladaha kale.
Magnesium waa qayb muhiim ah oo ka mid ah isku-darka serotonin, oo ah neerfayaasha neerfaha oo si dhow ula xiriira shucuurta wanaagsan iyo dareenka xasilloonida. Inta badan daawooyinka niyad-jabka iyo walwalka ayaa shaqeeya, ugu yaraan qayb ahaan, iyagoo wax ka beddelaya gudbinta neerfaha serotonin.
Magnesium sidoo kale wuxuu joojiyaa sii deynta hoormoonka walbahaarka adrenal cortisol.
Magnesium waa macdan muhiim ah oo door muhiim ah ka ciyaarta in ka badan 300 oo falgal bayooloji ah oo jirka ku dhaca, oo ay ku jiraan shaqada murqaha iyo neerfaha, soo saarista tamarta, iyo nidaaminta hoormoonada walbahaarka. Dhanka kale, Magnesium Acetyl Taurate waa wax laga soo xigtay amino acid taurine waxaana loo yaqaanaa saameynteeda dejinta iyo walwalka.
Marka labadan isku-dhis la isku daro, waxay abuuraan isku-dhaf xooggan oo ka caawiya la dagaallanka walbahaarka iyo saamaynta taban ee uu ku leeyahay jirka. Magnesium Acetyl Taurate wuxuu u shaqeeyaa isagoo dhiirrigelinaya nasashada iyo yaraynta soo saarista hoormoonnada walbahaarka sida cortisol. Tani waxay horseeddaa maskax deggan iyo adkeysi dheeraad ah oo loo qabo kuwa walbahaarka keena.
Dadka la ildaran calaamadaha la xiriira walbahaarka, niyad-jabka, ama walwalka ayaa inta badan dhiiggooda ku jira heerarka magnesium oo hooseeya. Falanqayn dabagal ah oo lagu sameeyay daraasad caafimaad, qiyaastii 44% ka qaybgalayaasha laga baaray walbahaarka ayaa la ogaaday inay ka maqan yihiin magnesium.
Cilmi-baaris horudhac ah ayaa lagu ogaaday in nooc gaar ah oo magnesium ah oo loo yaqaan Magnesium Acetyl Taurate uu si wax ku ool ah u kordhiyay heerarka magnesium ee unugyada maskaxda marka loo eego noocyada kale ee magnesium ee la tijaabiyay. Magnesium Acetyl Taurate ayaa dhawaan lagu tijaabiyay saddex wareeg oo caadada ah haweenka qaba cudurka ka hor caadada kuwaas oo aan ka helin magnesium ku filan cuntada. Cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in haweenka qaata Magnesium Acetyl Taurate laba jeer maalintii ay la kulmeen horumar ku yimid dhibcaha calaamadaha walbahaarka, oo ay ku jiraan walwalka, walwalka, xanaaqa, madax-xanuunka, daalka iyo niyad-jabka.
Magnesium-ka gaarka ah ee maskaxda lagu bartilmaameedsado
Saynisyahannadu waxay heleen nooc gaar ah oo magnesium ah oo isticmaalkiisu si dhakhso ah u kordhin karo heerarka magnesium ee maskaxda. Magnesium Acetyl Taurate waa nooc ka mid ah magnesium oo lagu daray amino acid taurine. Isku-darkaani wuxuu u sahlayaa magnesium inuu ka gudbo caqabadda dhiigga iyo maskaxda. Daraasaduhu waxay ogaadeen in qaabkan magnesium uu si fudud u nuugo maskaxdu marka loo eego noocyada kale ee magnesium ee la tijaabiyay. Hal daraasad, jiirarka waxaa la siiyay Magnesium Acetyl Taurate ama laba nooc oo kale oo caadi ah oo magnesium ah, magnesium sulfate iyo magnesium oxide.
Kooxda lagu daweeyay Magnesium Acetyl Taurate, heerarka unugyada maskaxda iyo magnesium-ka dhiigga ayaa si weyn u kordhay 8 saacadood ka dib. Daraasad kale oo horudhac ah ayaa isbarbardhigtay Magnesium Acetyl Taurate afar nooc oo kale oo magnesium caadi ah: magnesium threonate, magnesium oxide, magnesium citrate, iyo magnesium malate. Sidoo kale, heerarka magnesium-ka maskaxda ee kooxda lagu daweeyay Magnesium Acetyl Taurate ayaa si weyn uga sarreeyay kuwa kooxda xakamaynta ama nooc kasta oo kale oo magnesium ah oo la tijaabiyay. Daraasaddu waxay sidoo kale ogaatay in Magnesium Acetyl Taurate ay la xiriirtay calaamadaha walwalka ee yaraaday ee jiirka. Noocan magnesium-ka ah ayaa sidoo kale muujiyay rajo daraasadihii hore ee aadanaha.
Yaree walbahaarka iyo walwalka
Walwalka daba-dheeraada wuxuu la xiriiraa cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, cayilka, walwalka, niyad-jabka iyo waxyaabo kaloo badan. Xiriirka xooggan ee u dhexeeya walbahaarka iyo magnesium-ka ee jirka ku jira ayaa xiiso geliyay cilmi-baarayaasha. Heerarka magnesium-ka oo hooseeya waxay kordhin karaan xasaasiyadda walbahaarka iyo saameyntiisa caafimaad ee xun. Hal nooc oo gaar ah oo magnesium ah, Magnesium Acetyl Taurate, ayaa la ogaaday inuu ka fiican yahay noocyada kale marka la kordhinayo heerarka magnesium-ka maskaxda.
Hal daraasad oo aadane ah, qaadashada 385 mg oo ahMagnesium Acetyl TaurateCalaamadaha PMS ee laba jeer maalintii hoos u dhacay waxay la mid yihiin walbahaarka, oo ay ku jiraan walwalka, xanaaqa, madax-xanuunka, daalka, iyo niyad-jabka. Walbahaarka daba-dheeraada wuxuu noqon karaa mid aad u waxyeello badan, taasoo kordhinaysa khatarta cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, cayilka, iyo cudurrada kale. Xiriirka xooggan ee u dhexeeya walbahaarka iyo heerarka magnesium ee jirka ayaa xiiso geliyay cilmi-baarayaasha. Nooc gaar ah oo magnesium ah oo loo yaqaan Magnesium Acetyl Taurate ayaa hagaajiya helitaanka magnesium waxaana la ogaaday inuu ka waxtar badan yahay kordhinta heerarka maskaxda ee macdantan muhiimka ah marka loo eego noocyada kale ee magnesium ee la tijaabiyay.
Muhiimadda Magnesium-ka
Magnesium waa macdan muhiim u ah jirka bini'aadamka. Waxay ku lug leedahay inta badan hababka dheef-shiid kiimikaadka iyo bayoolajiyada waxayna u adeegtaa sidii isku-xidhka ("molecule kaaliye") in ka badan 300 oo fal-celin ensaym oo kala duwan. Magnesium hooseeya waxaa lala xiriiriyay dhibaatooyin caafimaad oo badan, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, sonkorowga, lafo-beelka, niyad-jabka iyo walwalka. Heerarka aan fiicnayn ee magnesium ayaa ka badan inta dadka badankoodu ogaadaan. Qiyaastii 64% ragga iyo 67% dumarka Mareykanka ma cunaan magnesium ku filan cuntadooda. In ka badan 80% dadka da'doodu ka weyn tahay 71 sano ma helaan magnesium ku filan cuntadooda.
Waxa ka sii daran, soodhiyam aad u badan, aalkolo iyo kafeyn aad u badan, iyo daawooyin qaar (oo ay ku jiraan daawooyinka joojiya bamka proton ee loogu talagalay dib-u-celinta aashitada) ayaa sii yareyn kara heerarka magnesium ee jirka.
Sida Loo Doorto Kaabayaasha Magnesium-ka
Doorashada iyo qaadashada kabitaan magnesium waa inay ku salaysnaato xaddiga magnesium ee aad horey u isticmaashay intaad cuntadaada ku jirtay iyo sababaha aad ugu baahan karto kabitaan. Inta aad u baahan tahay inaad qaadato waxay sidoo kale ku xiran tahay da'daada iyo jinsigaaga. Magnesium waa qayb muhiim ah oo ka mid ah multivitamin-ka haweenka ka weyn 50 sababtoo ah waxay taageertaa caafimaadka lafaha.
Machadyada Caafimaadka Qaranka ayaa sheegaya in dad badan oo ku nool Mareykanka aysan helin magnesium ku filan cuntadooda, gaar ahaan ragga da'doodu ka weyn tahay 70 sano iyo dhallinyarada. Isticmaalka kaabisyada dheeraadka ah waxay kaa caawin kartaa inaad buuxiso qaadashadaada maalinlaha ah ee lagula taliyay, gaar ahaan haddii aadan awoodin inaad beddesho cuntadaada. Magnesium sidoo kale waxay kaa caawin kartaa xaalado gaar ah, sida calool istaagga, laabjeexa, ama dheefshiid xumada. Waxaa jira diyaargarowyo badan oo loogu talagalay ujeeddooyinkan, waxaadna kala hadli kartaa farmashiistahaaga ama dhakhtarkaaga midka kuugu habboon.
Dad badan ayaa aaminsan in kaabista magnesium-ka ay kaa caawiso yareynta walbahaarka iyo walwalka, isla markaana ay kaa caawiso dejinta habdhiska neerfaha. La hadal dhakhtarkaaga si aad u ogaato in qaadashada magnesium-ka sababahan awgood ay faa'iido kuu yeelan karto.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. waa soo-saare ka diiwaan gashan FDA oo bixiya budada Magnesium Acetyl Taurate oo tayo sare leh oo saafi ah.
Suzhou Myland Pharm waxaan ka go'an nahay inaan bixinno alaabada tayada ugu sareysa qiimaha ugu fiican. Budadayada Magnesium Acetyl Taurate si adag ayaa loo tijaabiyaa si loo helo daahirnimo iyo awood, taasoo hubinaysa inaad hesho kaabis tayo sare leh oo aad ku kalsoonaan karto. Hadday tahay inaad taageerto caafimaadka unugyada, kor u qaadida difaaca jirkaaga ama kor u qaadida caafimaadka guud, budada Magnesium Acetyl Taurate waa doorashada ugu fiican.
Iyada oo leh 30 sano oo waayo-aragnimo ah oo ay hoggaaminayso tiknoolajiyad sare iyo istaraatiijiyado cilmi-baaris iyo horumarin oo aad loo habeeyay, Suzhou Myland Pharm waxay horumarisay noocyo kala duwan oo badeecooyin tartan ah waxayna noqotay shirkad cusub oo kaabis cilmiyeed nololeed ah, isku-darka gaarka ah iyo adeegyada wax soo saarka.
Intaa waxaa dheer, Suzhou Myland Pharm sidoo kale waa soo-saare ka diiwaangashan FDA. Kheyraadka cilmi-baarista iyo horumarinta ee shirkaddu, xarumaha wax soo saarka, iyo qalabka falanqaynta waa kuwo casri ah oo shaqeynaya, waxayna soo saari karaan kiimikooyin laga bilaabo milligram ilaa tan oo cabbir ah, waxayna u hoggaansamaan heerarka ISO 9001 iyo tilmaamaha wax soo saarka GMP.
Afeef: Maqaalkani waa macluumaad guud oo keliya mana aha in loo fasirto talo caafimaad. Qaar ka mid ah macluumaadka qoraalka baloogga waxay ka yimaadaan internetka mana aha mid xirfad leh. Mareegtan waxay mas'uul ka tahay oo keliya kala soocidda, qaabaynta iyo tafatirka maqaallada. Ujeeddada gudbinta macluumaad dheeraad ah macnaheedu maaha inaad ku raacsan tahay aragtideeda ama aad xaqiijiso sax ahaanshaha waxa ku jira. Had iyo jeer la tasho xirfadle daryeel caafimaad ka hor intaadan isticmaalin wax kaabis ah ama aadan wax ka beddelin nidaamkaaga daryeelka caafimaadka.
Waqtiga boostada: Sebtembar-17-2024

