Dunida maanta oo aad u xowli badan, walbahaarka waxa uu noqday qayb ka mid ah nolol maalmeedkeena. Laga soo bilaabo wakhtiga shaqada ilaa mas'uuliyadaha gaarka ah, way fududahay in la dareemo culays iyo walaac. Iyadoo ay jiraan siyaabo badan oo lagu maareeyo walbahaarka, hal xal oo aan la aqoon ayaa ah isku darka Magnesium acetyl Taurate.Taageerida nasashada, niyadda, iyo hurdada, lamaanahan xoogga badan ayaa laga yaabaa inay noqdaan wax dheeraad ah oo qiimo leh xirmada qalabka maareynta walaaca. Buuxi
Xiriirka ka dhexeeya magnesium iyo heerarka walbahaarka
Cilmi-baadhayaashu waxay markii ugu horreysay ogaadeen xiriirka ka dhexeeya magnesium iyo stress tobanaan sano ka hor.Qaar badan oo ka mid ah calaamadaha caadiga ah ee la soo sheegay ee diiqada-daal, xanaaq, walaac, madax-xanuun, iyo calool xanuun-waa calaamado isku mid ah oo lagu arko dadka qaba cilladaha magnesium.
Markii ay saynisyahannadu sahamiyeen xidhiidhkan, waxay ogaadeen inuu u socdo labada siyaabood: Jawaabta jidhku ka bixiyo diiqada waxay sababi kartaa magnesium inay ku lunto kaadida, taasoo keenta yaraanta magnesium waqti ka dib.
Heerarka magnesium-ka ee hooseeya waxay qofka ka dhigi kartaa mid aad ugu nugul saameynta walaaca, taas oo kordhinaysa sii deynta hormoonnada walaaca sida adrenaline iyo cortisol, kuwaas oo waxyeello u geysan kara haddii heerarka magnesiumku uu sii socdo.
Tani waxay abuurtaa meerto xun. Maadaama heerarka magnesium ee hooseeya ay ka dhigi karaan saameynta walaaca mid aad u daran, tani waxay sii yaraynaysaa heerarka magnesium, taas oo dadka ka dhigaysa mid aad ugu nugul saameynta walaaca, iyo wixii la mid ah.
Dhanka kale, ilaalinta heerarka magnesium ku filan waxay kaa caawin kartaa ka hortagga walaaca iyo xaaladaha kale.
Magnesium waa qayb muhiim ah oo ka mid ah soo saarista serotonin, neurotransmitter si dhow ula xidhiidha dareenka togan iyo dareenka degenaanshaha. Inta badan daawooyinka niyad-jabka iyo anxiolytics waxay shaqeeyaan, ugu yaraan qayb ahaan, iyagoo beddelaya serotonin neurotransmission.
Magnesium sidoo kale waxay joojisaa sii deynta hormoonka cadaadiska adrenal cortisol.
Magnesium waa macdan lagama maarmaan ah oo door muhiim ah ka ciyaara in ka badan 300 falcelinta biochemical ee jirka, oo ay ku jiraan murqaha iyo shaqada dareemayaasha, wax soo saarka tamarta, iyo nidaaminta hormoonnada walaaca. Magnesium Acetyl Taurate, dhanka kale, waa mid ka soo jeeda amino acid taurine waxaana lagu yaqaanaa saamaynta suuxinta iyo anxiolytic.
Marka la isku daro labadan xeryood, waxay abuuraan isdhexgal xoog leh oo ka caawiya la dagaallanka diiqada iyo saameynta xun ee jirka. Magnesium Acetyl Taurate waxay u shaqaysaa iyada oo kor u qaadaysa nasashada iyo yaraynta soo saarista hormoonnada walaaca sida cortisol. Tani waxay keenaysaa maskax degan iyo u adkaysiga kor u kaca cadaadiska.
Dadka la ildaran calaamadaha la xiriira walbahaarka, niyad-jabka, ama walaaca inta badan waxay leeyihiin heerar ka hooseeya magnesium ee dhiiggooda. Falanqaynta daba-galka ah ee daraasadda kiliinikada, qiyaastii 44% ka qaybgalayaasha ee laga baaray walaaca ayaa la ogaaday inay ku yar tahay magnesium.
Cilmi-baaris hore ayaa lagu ogaaday in nooc gaar ah oo magnesium ah oo loo yaqaan Magnesium Acetyl Taurate uu kordhay heerarka magnesium ee unugyada maskaxda si ka waxtar badan noocyada kale ee magnesium ee la tijaabiyey. Magnesium Acetyl Taurate waxaa dhawaan lagu tijaabiyay saddex wareeg oo caadadii haweenka qaba xanuunka ka hor ee aan ka helin magnesium ku filan cuntada. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in haweenka ku kabtay Magnesium Acetyl Taurate laba jeer maalin kasta ay la kulmeen horumar xagga buundooyinka calaamadaha walaaca, oo ay ku jiraan neerfayaasha, walaaca, xanaaqa, madax-xanuun, daal iyo niyad-jab.
Magnesium ee maskaxda lagu bartilmaameedsado gaar ah
Saynis yahanadu waxay heleen nooc gaar ah oo magnesium ah oo isticmaalkiisu uu si degdeg ah u kordhin karo heerarka magnesium ee maskaxda. Magnesium Acetyl Taurate waa nooc ka mid ah magnesium oo lagu daray amino acid taurine. Isku-dhafkan ayaa u sahlaya magnesium inuu ka gudbo xannibaadda dhiigga-maskaxda. Daraasaduhu waxay ogaadeen in qaabkan magnesium-ka ah ay si fudud maskaxdu u nuugo marka loo eego noocyada kale ee magnesium ee la tijaabiyey. Hal daraasad, jiirarka ayaa la siiyay Magnesium Acetyl Taurate ama laba nooc oo kale oo caan ah oo magnesium ah, magnesium sulfate iyo magnesium oxide.
Kooxda lagu daweeyay Magnesium Acetyl Taurate, unugyada maskaxda iyo heerarka magnesium ayaa si aad ah u kordhay 8 saacadood ka dib. Daraasad kale oo sax ah ayaa marka la barbar dhigo Magnesium Acetyl Taurate afar nooc oo kale oo magnesium ah: magnesium threonate, magnesium oxide, magnesium citrate, iyo magnesium malate. Sidoo kale, heerarka magnesium ee maskaxda ee kooxda lagu daaweeyay Magnesium Acetyl Taurate ayaa aad uga sarreeya kuwa ku jira kooxda kantaroolka ama nooc kasta oo magnesium ah oo la tijaabiyay. Daraasadu waxay sidoo kale ogaatay in Magnesium Acetyl Taurate ay la xiriirto hoos u dhigista calaamadaha walaaca ee jiirka. Noocan magnesium ayaa sidoo kale muujiyay ballanqaad daraasadihii hore ee bini'aadamka.
Iska yaree werwerka iyo walbahaarka
Cadaadiska dabadheeraadku waxa uu ku xidhan yahay cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, buurnaanta, welwelka, niyad-jabka iyo in ka badan. Xidhiidhka adag ee ka dhexeeya walbahaarka iyo magnesium ee jirka ayaa xiiso geliyay cilmi-baarayaasha. Heerarka magnesium ee hooseeya ayaa kordhin kara dareenka walaaca iyo saameyntiisa caafimaad ee xun. Mid ka mid ah nooc gaar ah oo magnesium ah, Magnesium Acetyl Taurate, ayaa la ogaaday inuu ka fiican yahay qaababka kale ee kordhinta heerarka magnesium ee maskaxda.
Mid ka mid ah daraasadda aadanaha, qaadashada 385 mg oo ahMagnesium acetyl Tauratelaba jeer maalintii ayaa hoos u dhacay calaamadaha PMS ee la mid ah walaaca, oo ay ku jiraan walaaca, xanaaqa, madax-xanuun, daal, iyo niyad-jab. Cadaadiska daba-dheeraada wuxuu noqon karaa mid aad khatar u ah, kordhinta khatarta cudurrada wadnaha, buurnaanta, iyo cudurrada kale. Xidhiidhka adag ee ka dhexeeya cadaadiska iyo heerarka magnesium ee jirka ayaa xiiso geliyay cilmi-baarayaasha. Nooc gaar ah oo magnesium ah oo la yiraahdo Magnesium Acetyl Taurate waxay wanaajisaa bioavailability ee magnesium waxaana la ogaaday inuu waxtar badan u leeyahay kordhinta heerarka maskaxda ee macdanta muhiimka ah marka loo eego noocyada kale ee magnesium ee la tijaabiyey.
Muhiimadda Magnesium
Magnesium waa macdan muhiim u ah jidhka bini'aadamka. Waxay ku lug leedahay badi hababka dheef-shiid kiimikaad iyo kiimikaad waxayna u adeegtaa sidii cofactor ("molecule caawiye") in ka badan 300 falcelin enzymatic ah oo kala duwan. Magnesium-yar ayaa lala xiriiriyay dhibaatooyin caafimaad oo badan, oo ay ku jiraan cudurada wadnaha, sonkorowga, lafo-jileeca, niyad-jabka iyo walaaca. Heerarka aan fiicneyn ee magnesium ayaa aad uga badan inta dadka intooda badan ay ogaadaan. Qiyaastii 64% ragga iyo 67% haweenka Maraykanka ayaan ku cunin magnesium ku filan cuntadooda. In ka badan 80% dadka da'doodu ka weyn tahay 71 sano ma helaan magnesium ku filan cuntadooda.
Si ay arrintu uga sii xumaato, sodium aad u badan, aalkolo badan iyo kafeyn, iyo dawooyinka qaarkood (ay ku jiraan proton pump inhibitors for reflux acid) waxay sii yareyn karaan heerarka magnesium ee jirka.
Sida loo doorto Kaabayaasha Magnesium
Doorashada iyo qaadashada kabka magnesium waa inay ku salaysan tahay qadarka magnesium ee aad horay u isticmaashay cuntadaada iyo sababaha aad ugu baahan karto kabitaan. Inta aad u baahan tahay inaad qaadato waxay ku xidhan tahay da'daada iyo jinsigaaga. Magnesium waa qayb muhiim ah oo ka mid ah fitamiinada badan ee haweenka ka weyn 50 sababtoo ah waxay taageertaa caafimaadka lafaha.
Machadyada Caafimaadka Qaranka ayaa sheegay in dad badan oo ku nool Mareykanka aysan ka helin magnesium ku filan cuntadooda, gaar ahaan ragga ka weyn 70 sano iyo dhalinyarada. Isticmaalka kaabayaasha ayaa kaa caawin kara inaad la kulanto qaadashadaada maalinlaha ah ee lagugula taliyay, gaar ahaan haddii aadan awoodin inaad beddesho cuntadaada. Magnesium sidoo kale waxay kaa caawin kartaa xaaladaha qaarkood, sida calool-istaagga, laabjeexa, ama dheefshiidka. Waxaa jira diyaargarow badan oo ujeeddooyinkan ah, waxaadna kala hadli kartaa midda kugu habboon farmashiistahaaga ama dhakhtarkaaga.
Dad badan ayaa aamminsan in maadada magnesium-ka ay ka caawiso dhimista walaaca iyo walbahaarka iyo in ay dejiso habdhiska dareenka. La hadal dhakhtarkaaga si aad u ogaatid haddii qaadashada magnesium sababahan dartood ay faa'iido kuu yeelan karto.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. waa shirkad ka diiwaan gashan FDA oo bixisa budada Magnesium Acetyl Taurate tayo sare leh oo nadiif ah.
Suzhou Myland Pharm waxaa naga go'an inaan ku bixinno alaabada ugu tayada sareysa qiimaha ugu fiican. Budadayada Magnesium Acetyl Taurate si adag ayaa loo tijaabiyaa nadiifnimada iyo awoodda, hubinta inaad hesho kabitaan tayo sare leh oo aad ku kalsoonaan karto. Haddii aad rabto inaad taageerto caafimaadka gacanta, kor u qaado habka difaacaaga ama kor u qaado caafimaadka guud, budada Magnesium acetyl Taurate waa doorashada ugu fiican.
Iyada oo leh 30 sano oo waayo-aragnimo ah oo ay dhaqaajisay tignoolajiyada sare iyo xeeladaha R&D aadka loo hagaajiyay, Suzhou Myland Pharm waxay soo saartay noocyo kala duwan oo badeecado tartan ah waxayna noqotay kabitaan saynis nololeed oo hal-abuur leh, isku-darka caadada iyo shirkadda adeegyada wax soo saarka.
Intaa waxaa dheer, Suzhou Myland Pharm sidoo kale waa soo-saare ka diiwaan gashan FDA. Khayraadka R&D ee shirkadda, xarumaha wax-soo-saarka, agabka falanqayntu waa kuwo casri ah oo hawl badan, waxayna soo saari karaan kiimikooyin min milligram ilaa tan oo miisaan ahaan ah, waxayna u hoggaansamaan heerarka ISO 9001 iyo qeexida wax-soo-saarka GMP.
Afeef: Maqaalkani waxa loogu talagalay macluumaadka guud oo keliya mana aha in loo fasirto talo caafimaad. Qaar ka mid ah macluumaadka boostada blogku waxay ka yimaadaan internetka oo maaha kuwo xirfad leh. Website-kani waxa uu mas'uul ka yahay oo kaliya kala-soocidda, habaynta iyo tafatirka maqaallada. Ujeedada gudbinta macluumaad dheeraad ah macnaheedu maaha inaad ku raacsan tahay aragtideeda ama aad xaqiijiso xaqiiqada waxa ku jira. Had iyo jeer la tasho xirfadle daryeel caafimaad ka hor intaadan isticmaalin wax kaabis ah ama aadan isbeddel ku samayn nidaamka daryeelka caafimaadkaaga.
Waqtiga boostada: Seb-17-2024