-
Salidroside: Dabciye Cadaadiska Dabiiciga ah iyo Isku-dhafka Ka-hortagga Gabowga
Salidroside waa iskudhis dabiici ah oo laga helo dhirta qaarkood, gaar ahaan kuwa ka baxa meelaha qabowga iyo joogga sare leh. Waxaa loo kala saaraa sida glycoside phenylpropionic acid waana qayb firfircoon oo ka mid ah genus Rhodiola rosea. Sanadihii la soo dhaafay, salidroside waxay kasbatay ...Sii akhri -
Ka faa'iidaysiga Awoodda Berberine: Kobciso wanaaggaaga guud
Dabeecadda waxay ina siisay hanti aan la tirin karin marka ay timaado ilaalinta caafimaadka, mid kastaa wuxuu leeyahay sifooyin iyo faa'iidooyin u gaar ah. Mid ka mid ah dhagaxyada qarsoon ee noocan oo kale ah waa berberine, oo ah xarun laga helo noocyo kala duwan oo dhir ah oo caan ku ah hantideeda cajiibka ah ee kor u qaadida caafimaadka. ...Sii akhri -
Kaabayaasha ugu Sareeya ee ay tahay in lahelo Caafimaadka ugu Fiican:5 Kaabayaasha si kor loogu qaado Caafimaadkaaga Guud
Dunidan degdega ah ee maanta, aduunka baahida badan, ilaalinta caafimaadka ugu fican waxay noqon kartaa caqabad. Hab-nololeedyada mashquulka ahi waxay inta badan innaga tagaan daal, walbahaar, iyo la'aanta nafaqooyinka muhiimka ah. Halkani waa halka ay kabiirku ka soo galaan.Sii akhri -
Niacin: Fitamiin muhiim u ah wax soo saarka tamarta iyo dheef-shiid kiimikaadka
Dhinaca nafaqooyinka lagama maarmaanka ah, fitamiinadu waxay door muhiim ah ka ciyaaraan ilaalinta caafimaadka iyo fayoobaanta ugu fiican. Mid ka mid ah fiitamiinnada muhiimka ah ee sida badan la iska indho tiro waa niacin, oo sidoo kale loo yaqaan fitamiin B3. Halka niacin ay caan ku tahay awoodda ay u leedahay in ay taageerto maqaarka caafimaadka qaba, waxa ay sidoo kale...Sii akhri -
Horumarinta Caafimaadka Maskaxda iyadoo loo marayo Isbeddellada Hab-nololeedka ee Ka-hortagga Alzheimers
Cudurka Alzheimers waa cudur maskaxda ka xumaada oo saameeya malaayiin qof oo adduunka ah. Maadaama aan hadda dawo loo helin cudurkan halista ah, waxaa muhiim ah in diiradda la saaro ka hortagga. Iyadoo hidde-sideyaashu ay door ka ciyaaraan horumarinta cudurka Alzheimers, ...Sii akhri -
Sayniska ka dambeeya Dopamine: Sida ay u saamayso maskaxdaada iyo dhaqankaaga
Dopamine waa neurotransmitter soo jiidasho leh oo door muhiim ah ka ciyaara abaalmarinta maskaxda iyo xarumaha raaxada. Inta badan waxaa loogu yeeraa kiimikaad "dareen-wanaag", waxay mas'uul ka tahay noocyo kala duwan oo hababka jireed iyo nafsiyeed kuwaas oo saameeya niyaddayada guud, iyo ...Sii akhri -
Kobciyo Shaqada Garashadaada: Shanta Qoys ee Nootropics
Dunidan degdega ah ee maanta, tartanka aduunka, dad badan ayaa raadinaya habab kor loogu qaado garaadka, iyo nootropics ayaa noqday bartilmaameedka inta badan. Nootropics, oo sidoo kale loo yaqaan "daawoyinka smart", waxay kor u qaadi karaan shaqada maskaxda. walxaha, oo ay ku jiraan xusuusta, dareenka, iyo hal-abuurka. ...Sii akhri -
Tilmaamaha Urolithin A iyo Urolithin B: Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato
Sanadihii la soo dhaafay, waxaa jiray xiisaha sii kordhaya ee xeryahooda dabiiciga ah kuwaas oo kor u qaadi kara caafimaadka guud iyo fayoobaanta. Urolithin A iyo urolithin B waa laba isku dhaf oo dabiici ah oo laga helay ellagitannins oo laga helo miraha iyo lawska qaarkood. Ka-hortagga caabuqa, antioxidant, ...Sii akhri
