Maxay tahay sababta aad u iibsanayso budada spermidine? Faa'iidooyinka Muhiimka ah ee la Sharaxay

spermidine,Sidoo kale loo yaqaano spermidine, waa maado triamine polyamine ah oo si weyn looga helo dhirta sida sarreenka, soybeans, baradhada, noolaha sida lactobacilli iyo bifidobacteria, iyo unugyada kala duwan ee xayawaanka. Spermidine waa hydrocarbon leh qalfoof kaarboon qaab zigzag ah oo ka kooban 7 atamka kaarboon iyo kooxaha amino ee labada daraf iyo dhexdaba.

Cilmi-baaris casri ah ayaa caddaysay in shahwadu ay ku lug leedahay hababka nolosha ee muhiimka ah sida DNA-da unugyada gacanta, qoraalka mRNA, iyo turjumaadda borotiinka, iyo sidoo kale habab badan oo pathophysiological sida ilaalinta cadaadiska jirka iyo dheef-shiid kiimikaadka. Waxay leedahay ilaalinta wadnaha iyo xididdada neerfaha, ka-hortagga burooyinka, iyo xakamaynta bararka, iwm. Hawlaha muhiimka ah ee noolaha.

Spermidine waxaa loo tixgeliyaa firfircooni awood leh oo ah autophagy, habka dib-u-warshadaynta intracellular kaas oo unugyadii hore ay dib u cusbooneysiiyaan oo ay dib u helaan waxqabad. Spermidine waxay door muhiim ah ka ciyaartaa shaqada unugyada iyo badbaadada. Jirka, spermidine waxaa laga soo saaraa precursor putrescine, taas oo iyaduna horudhac u ah polyamine kale oo loo yaqaan shahwada, taas oo sidoo kale muhiim u ah shaqada unugyada.

Spermidine iyo putrescine waxay kiciyaan autophagy, nidaam jebiya qashinka unugyada isla markaana dib u warshadeeya qaybaha gacanta waana hab lagu koontaroolo tayada mitochondria, quwadaha unugyada. Autophagy-ga ayaa burbura oo soo saara mitochondria dhaawacan ama cilladaysan, iyo tuurista mitochondrial waa hab si adag loo xakameeyo. Polyamines waxay awoodaan inay ku xidhaan noocyo badan oo kala duwan oo unugyo ah, taasoo ka dhigaysa mid la taaban karo. Waxay taageeraan hababka sida korriinka unugyada, xasilloonida DNA-da, kororka unugyada, iyo apoptosis. Polyamines waxay u muuqdaan inay u shaqeeyaan si la mid ah arrimaha koritaanka inta lagu jiro kala qaybinta unugyada, taas oo ah sababta putrescine iyo spermidine ay muhiim u yihiin koritaanka iyo shaqada unugyada caafimaadka qaba.

Cilmi-baadhayaashu waxay daraasad ku sameeyeen sida spermidine ay unugyada uga ilaaliso cadaadiska oksaydhiyaha, taas oo waxyeelleyn karta unugyada una horseedi karta cudurro kala duwan. Waxay ogaadeen in spermidine ay kiciso autophagy. Daraasadu waxay aqoonsatay dhowr hidde-sideyaal muhiim ah oo ay saameysay shahwada taasoo yaraynaysa cadaadiska oksaydhka iyo kor u qaadida autophagy unugyadaas. Intaa waxaa dheer, waxay ogaadeen in xannibaadda dariiqa mTOR, oo sida caadiga ah ku lug leh joojinta autophagy, ay sii kordhisay saamaynta ilaalinta spermidine.

Cuntooyinkee ayaa ku badan shahwada?

Spermidine waa polyamine muhiim ah. Waxa intaa dheer in jidhka bini'aadamka laftiisa uu soo saaray, ilaha cuntada ee faraha badan iyo microorganisms mindhicirka ayaa sidoo kale ah waddooyinka sahayda muhiimka ah. Qadarka shahwada ee cuntooyinka kala duwan aad ayay u kala duwan tahay, iyadoo jeermiska qamadiga uu yahay isha dhirta si fiican loo yaqaan. Ilaha kale ee cuntada waxaa ka mid ah bambeelmo, badeecooyin soy ah, digir, galley, miro dhan, chickpeas, digir, basbaaska cagaaran, brokoli, liinta, shaaha cagaaran, baras bariiska iyo basbaaska cagaaran ee cusub. Intaa waxaa dheer, cuntooyinka sida boqoshaada shiitake, abuurka amaranth, cauliflower, farmaajo qaan-gaar ah iyo durian ayaa sidoo kale ku jira spermidine.

Waxaa xusid mudan in cuntada Mediterranean-ka ay ka kooban tahay cuntooyin badan oo qani ku ah shahwada, kuwaas oo laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​sharaxaadda "aagga buluuga ah" ee ay dadku ku nool yihiin waqti dheer meelaha qaarkood. Si kastaba ha ahaatee, dadka aan awoodin inay cunaan shahwad ku filan cunto, kaabista shahwada ayaa ah beddel wax ku ool ah. Shahwada shahwada ee ku jirta kaabayaashan waa isla unug dabiici ah oo soo baxa, taasoo ka dhigaysa beddel wax ku ool ah.

Waa maxay putrescine?

Soo saarista putrescine waxay ku lug leedahay laba dariiqo, labaduba waxay ka bilaabmaan amino acid arginine. Dariiqa ugu horreeya, arginine ayaa marka hore loo beddelaa agmatine catalyzed by arginine decarboxylase. Ka dib, agmatine waxa loo sii rogaa N-carbamoylputrescine iyada oo loo marayo ficilka agmatine iminohydroxylase. Ugu dambeyntii, N-carbamoylputrescine waxaa loo beddelaa putrescine, iyada oo dhamaystiraysa habka isbeddelka. Dariiqa labaad waa mid fudud, si toos ah ayuu arginine u beddelaa ornithine, ka dibna wuxuu u beddelaa ornithine putrescine iyada oo loo marayo ficilka ornithine decarboxylase. Inkasta oo labadan dariiqo ay leeyihiin tillaabooyin kala duwan, labaduba waxay ugu dambeyntii ku guuleystaan ​​beddelka arginine ilaa putrescine.

Putrescine waa diamine oo laga helo xubnaha kala duwan sida beeryarada, thymus, maqaarka, maskaxda, ilmo-galeenka iyo ugxan-sidaha. Putrescine sidoo kale waxaa badanaa laga helaa cuntooyinka sida jeermiska qamadiga, basbaaska cagaaran, soybeans, pistachios, iyo liinta. Daraasadihii ugu dambeeyay waxay muujiyeen in putrescine ay tahay walax nidaamin dheef-shiid kiimikaad oo muhiim ah oo la falgali kara macromolecules noolaha sida DNA-da si xun loo dallaco, RNA, ligands kala duwan (sida β1 iyo β2 adrenergic reseptors), iyo borotiinnada xuubabka. , taasoo keenta is-beddelo is-daba-joog ah oo nafsiyeed ama cudur-baahsan oo jidhka ah.

Saamaynta spermidine

Dhaqdhaqaaqa Antioxidant: Spermidine waxay leedahay firfircooni antioxidant xoog leh waxayna la falgali kartaa xagjirrada xorta ah si loo yareeyo waxyeelada oksaydhiyaha ee unugyada ay sababaan xagjirrada xorta ah. Jirka dhexdiisa, spermidine waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa muujinta enzymes-ka antioxidant waxayna kor u qaadi kartaa awoodda antioxidant.

Nidaaminta dheef-shiid kiimikaadka tamarta: Spermidine waxay ku lug leedahay nidaaminta dheef-shiid kiimikaadka tamarta ee noolaha, waxay kor u qaadi kartaa nuugista iyo ka faa'iidaysiga gulukooska ka dib qaadashada cuntada, waxayna saamaysaa saamiga dheef-shiid kiimikaadka aerobic iyo dheef-shiid kiimikaad anaerobic iyadoo nidaamisa waxtarka tamarta mitochondrial.

saamaynta anti-bararka

Spermidine waxay leedahay saameyn liddi ku ah bararka waxayna nidaamin kartaa muujinta arrimaha caabuqa waxayna yareyn kartaa dhacdooyinka bararka dabadheeraad ah. Inta badan waxay la xiriirtaa habka nukliyeerka-κB (NF-κB).

Kobaca, korriinka iyo xakamaynta difaaca: Spermidine sidoo kale waxay door muhiim ah ka ciyaartaa korriinka, korriinka iyo xakamaynta difaaca. Waxay kor u qaadi kartaa dheecaanka hormoonka koritaanka ee jidhka bini'aadamka waxayna gacan ka geysaneysaa kor u qaadida horumarinta unugyada kala duwan iyo xubnaha jirka. Isla mar ahaantaana, xakamaynta difaaca, shahwada waxay xoojisaa iska caabbinta jirka ee fayrasyada iyo cudurada iyadoo nidaamisa soo saarista unugyada dhiiga cad iyo kor u qaadida ka saarida noocyada ogsijiinta falcelinta.

Dib u dhigista gabowga: Spermidine waxay kor u qaadi kartaa autophagy, habka nadiifinta gudaha unugyada kaas oo ka caawiya ka saarista xubnaha dhaawacan iyo borotiinka, taas oo dib u dhigaysa gabowga.

Nidaaminta unugyada Glial: Spermidine waxay door muhiim ah ka ciyaartaa nidaaminta unugyada glial. Waxay ka qayb qaadan kartaa hababka calaamadaha unugyada iyo xidhiidhada shaqeynta ee ka dhexeeya unugyada dareemayaasha, waxayna ka ciyaaraan door muhiim ah oo xakameynaya horumarinta neuron, gudbinta synaptik, iyo iska caabinta neuropathy.

Ilaalinta wadnaha iyo xididdada dhiigga: Beerta wadnaha, spermidine waxay yareyn kartaa ururinta dufanka ee xuubka atherosclerotic, waxay yareysaa hypertrophy wadnaha, waxayna wanaajisaa shaqada diastolic, taas oo lagu gaaro ilaalinta wadnaha. Intaa waxaa dheer, qaadashada cuntada ee shahwada waxay wanaajisaa cadaadiska dhiigga waxayna yaraynaysaa cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Sannadkii 2016, cilmi-baadhis lagu daabacay Atherosclerosis ayaa xaqiijisay in shahwada shahwada ay yarayn karto ururinta dufanka ee xuubka atherosclerotic. Isla sanadkaas, daraasad lagu daabacay Dabeecadda Dabiiciga ah ayaa xaqiijisay in shahwada ay yareyn karto hypertrophy wadnaha iyo hagaajinta shaqada diastolic, taas oo ilaalinaysa wadnaha iyo kordhinta cimriga jiirarka.

Hagaajinta cudurka Alzheimers

Qaadashada spermidine waxay faa'iido u leedahay shaqada xusuusta aadanaha. Kooxda Professor Reinhart ee Australia waxay ogaadeen in daawaynta shahwada ay wanaajin karto shaqada garashada ee waayeelka. Daraasadu waxay qaadatay naqshad laba-indho la'aan ah oo xarumo badan leh waxaana lagu diiwaan geliyay 85 qof oo waayeel ah 6 guri oo dadka lagu xanaaneeyo, kuwaas oo si aan kala sooc lahayn loo qaybiyay laba kooxood waxayna isticmaaleen qiyaaso kala duwan oo shahwad ah. Shaqadooda garashada waxaa lagu qiimeeyay imtixaannada xusuusta waxaana loo qaybiyay afar kooxood: waalli la'aan, waallida fudud, waallida dhexdhexaad ah iyo waallida daran. Tijaabooyin dhiig ayaa la qaaday si loo qiimeeyo fiirsashada shahwada ee dhiiggooda. Natiijooyinka waxay muujiyeen in fiirsashada shahwada ay si weyn ula xiriirto shaqada garashada ee kooxda aan waallida ahayn, iyo heerka garaadka dadka waayeelka ah ee qaba xanuunka fudud ama dhexdhexaadka ah ayaa si aad ah u fiicnaaday ka dib markii ay qaateen qiyaaso badan oo shahwad ah.

Is-qaadista

Spermidine waxay kor u qaadi kartaa autophagy, sida mTOR (bartilmaameedka rapamycin) dariiqa xannibaadda. Kor u qaadida autophagy, waxay ka caawisaa inay meesha ka saarto xubnaha dhaawacan iyo borotiinada unugyada waxayna ilaalisaa caafimaadka unugyada.

Spermidine hydrochloride waxaa loo isticmaalaa meelo kala duwan

Goobta dawooyinka, spermidine hydrochloride waxaa loo isticmaalaa daawada hepatoprotective taas oo hagaajin karta shaqada beerka waxayna yareyn kartaa dhaawaca beerka. Intaa waxaa dheer, spermidine hydrochloride waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo xaaladaha sida kolestaroolka sarreeya, hypertriglyceridemia, iyo cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Spermidine hydrochloride waxay u shaqeysaa iyadoo yareyneysa heerarka plasma homocysteine ​​​​(Hcy), taas oo yareyneysa khatarta cudurada wadnaha. Daraasaduhu waxay muujiyeen in spermidine hydrochloride ay kor u qaadi karto dheef-shiid kiimikaadka Hcy waxayna yaraynaysaa khatarta cudurada wadnaha iyada oo la dhimayo heerarka plasma Hcy.

Daraasad ku saabsan saameynta spermidine hydrochloride ee khatarta cudurada wadnaha ayaa muujisay in spermidine hydrochloride ay yareyn karto heerarka plasma Hcy, taas oo yareyneysa khatarta cudurada wadnaha. Daraasadda, cilmi-baarayaashu waxay u qaybiyeen ka-qaybgalayaasha laba kooxood, iyada oo mid ka mid ah la siiyay kabitaannada spermidine hydrochloride iyo kan kale oo helay placebo.

Natiijooyinka cilmi-baaristu waxay muujiyeen in ka-qaybgalayaasha helay spermidine hydrochloride supplement ay si aad ah hoos ugu dhigeen heerarka plasma Hcy iyo hoos u dhigista khatarta cudurrada wadnaha iyo xididdada. Intaa waxaa dheer, waxaa jira daraasado kale oo taageeraya doorka spermidine hydrochloride si loo yareeyo khatarta cudurada wadnaha.

Goobta cuntada, spermidine hydrochloride waxaa loo isticmaalaa dhadhamin iyo humectant si kor loogu qaado dhadhanka cuntada iyo ilaalinta qoyaanka cuntada. Intaa waxaa dheer, spermidine hydrochloride sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa sida wax lagu daro quudinta si loo hagaajiyo heerka koritaanka iyo tayada muruqa ee xayawaanka.

Waxyaabaha la isku qurxiyo, spermidine hydrochloride waxaa loo isticmaalaa huectant iyo antioxidant si loo ilaaliyo qoyaanka maqaarka oo loo yareeyo waxyeelada xagjirka ah ee bilaashka ah. Intaa waxaa dheer, spermidine hydrochloride sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa muraayadaha qorraxda si loo yareeyo waxyeelada fallaadhaha ultraviolet ee maqaarka.

Beerta beeralayda, spermidine hydrochloride waxaa loo isticmaalaa nidaaminta koritaanka dhirta si kor loogu qaado koritaanka dalagga iyo kordhinta wax soo saarka.