bogga_banner

Wararka

Faa'iidooyinka caafimaad ee Urolithin A waxaad u baahan tahay inaad ogaato

Dhinaca caafimaadka iyo fayoobaanta, raadinta cimri-dherer iyo firfircooni waxay keentay sahaminta isku-dhafka dabiiciga ah ee kala duwan iyo faa'iidooyinka suurtagalka ah. Mid ka mid ah isku-darka noocaas ah ee sannadihii u dambeeyay si weyn loo dareemayo waa urolithin A. Oo laga soo qaatay ellagic acid, urolithin A waa dheef-shiid kiimikaad ah oo ay soo saarto microbiota mindhicirka ka dib isticmaalka cuntooyinka qaarkood, sida rummaannada, strawberries, iyo raspberries.

Urolithin A (Uro-A) waa ellagitannin-nooca dheef-shiid kiimikaadka flora mindhicirka. Qaabka unugyadu waa C13H8O4 cufkeeda kelliku waa 228.2. Sida horudhaca dheef-shiid kiimikaadka Uro-A, ilaha ugu muhiimsan ee cuntada ET waa rummaan, strawberries, raspberries, walnuts iyo khamriga cas. UA waa wax soo saarka ET-yada oo ay dheef-shiid kiimikaadiyeen noolaha xiidmaha. Sanadihii la soo dhaafay, horumarinta cilmi-baarista, waxaa la ogaaday in Uro-A ay door difaac ah ka qaadato kansarrada kala duwan (sida kansarka naasaha, kansarka endometrial iyo qanjirka 'prostate'), cudurrada wadnaha iyo cudurrada kale.

Sababtoo ah saameynteeda xoogga leh ee ka hortagga bararka, UA waxay ilaalin kartaa kelyaha waxayna ka hortagi kartaa cudurrada sida colitis, osteoarthritis, iyo cilladda disc intervertebral. Isla mar ahaantaana, daraasaduhu waxay ogaadeen in UA ay faa'iido u leedahay daaweynta cudurrada neerfayaasha oo ay ku jiraan cudurka Alzheimers iyo cudurka Parkinson. waxay leedahay saameyn weyn. Intaa waxaa dheer, UA waxay sidoo kale saameyn togan ku leedahay ka hortagga iyo daaweynta cudurrada dheef-shiid kiimikaadka badan. UA waxay leedahay rajooyin codsi oo ballaaran oo ka hortagga iyo daaweynta cudurro badan. Isla mar ahaantaana, UA waxay leedahay ilo cunto oo kala duwan.

Cilmi-baaris ku saabsan saameynta antioxidant-ka ee urolithins ayaa la sameeyay. Urolithin-A kama jiraan xaaladda dabiiciga ah, laakiin waxaa soo saaray isbeddello taxane ah oo ET ah oo ay sameeyeen flora mindhicirka. UA waa wax soo saarka ET-yada oo ay dheef-shiid kiimikaadiyeen noolaha xiidmaha. Cuntooyinka hodanka ku ah ET waxay sii maraan caloosha iyo mindhicirka yar ee jidhka bini'aadamka, waxayna ugu dambeyntii la dheefshiido inta badan Uro-A ee xiidanka. Qadar yar oo Uro-A ah ayaa sidoo kale laga heli karaa mindhicirka yar ee hoose.

Sida xeryahooda dabiiciga ah ee polyphenolic, ET-yadu waxay soo jiiteen dareen badan sababtoo ah hawlahooda bayooloji sida antioxidant, anti-bararka, ka hortagga xasaasiyadda iyo fayraska. Marka laga soo tago in laga soo qaatay cuntooyinka sida rummaanka, strawberries, walnuts, raspberries, iyo yicibyada, ETs waxa kale oo laga helaa dawooyinka dhaqanka Shiinaha sida xameetida, qolofta rummaanka, iyo agrimony. Kooxda hydroxyl ee qaab-dhismeedka molecular ee ET-yada ayaa ah mid aad u yar, kaas oo aan ku habboonayn nuugista gidaarka mindhicirka, iyo bioavailability-ga ayaa aad u hooseeya.

Daraasado badan ayaa ogaaday in ka dib marka ET-yada uu nuugo jidhka bini'aadamka, ay metabolized by flora mindhicirka ee mindhicirka oo loo beddelo urolitin ka hor inta aan la nuugin. ET-yada waxaa lagu shubaa ellagic acid ee mareenka caloosha iyo mindhicirka sare, EA-na waxaa lagu sii baaraandegaa flora mindhicirka waxayna lumisaa hal giraanta lactone waxay martaa falcelin fuuqbax joogto ah si ay u dhaliso urolithin. Waxaa jira warar sheegaya in urolithin ay noqon karto aasaaska maadada ee saameynta noolaha ee ET-yada jirka.

Urolithin A iyo Caafimaadka Mitochondrial

Mid ka mid ah dhinacyada ugu xiisaha badan ee urolitin A waa saamaynta ay ku leedahay caafimaadka mitochondrial. Mitochondria waxaa inta badan loo tixraacaa inay tahay guriga tamarta ee unugyada, isagoo door muhiim ah ka ciyaara wax soo saarka tamarta iyo shaqada gacanta. Markaan da'eyno, shaqada mitochondria ayaa hoos u dhici karta, taasoo keenta arrimo caafimaad oo kala duwan oo la xiriira da'da. Urolithin A ayaa lagu muujiyay inay dib u soo noolaynayso mitochondria oo aan shaqaynayn iyada oo loo marayo habka loo yaqaan mitirka, kaas oo ku lug leh ka saarista mitochondria dhaawacan iyo kor u qaadista shaqada mitochondrial caafimaad leh. Dib u soo kabashada mitochondria waxay awood u leedahay in ay kor u qaaddo heerarka tamarta guud, kor u qaado caafimaadka gacanta, iyo taageeridda cimriga dheer.

Urolitin A

Caafimaadka Murqaha iyo Waxqabadka

Marka lagu daro saamaynta ay ku leedahay caafimaadka mitochondrial, urolitin A ayaa sidoo kale lala xiriiriyay hagaajinta caafimaadka muruqa iyo waxqabadka. Daraasaduhu waxay caddeeyeen in urolitin A ay kicin karto soo saarista fiilooyinka murqaha cusub iyo kor u qaadida shaqada muruqa. Tani waxay si gaar ah ugu rajo weyn tahay shakhsiyaadka raadinaya inay ilaaliyaan cufnaanta murqaha iyo xoogga marka ay da'da, iyo sidoo kale ciyaartoyda doonaya inay kor u qaadaan waxqabadkooda. Awoodda urolitin A si ay u taageerto caafimaadka muruqa iyo shaqada waxay saameyn weyn ku leedahay guud ahaan fayoobida jireed iyo tayada nolosha.

Ka-hortagga bararka iyo sifooyinka Antioxidant

Urolithin A ayaa sidoo kale loo aqoonsaday sifooyinkeeda ka hortagga bararka iyo antioxidant-ka ee xoogga leh. Caabuqa daba-dheeraada iyo walbahaarka oksaydhisku waa qodobbada hoose ee horumarinta cudurro badan oo daba-dheeraaday, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, cilladaha neurodegenerative, iyo noocyada kansarka qaarkood. Urolithin A ayaa lagu muujiyay in ay wax ka beddesho waddooyinka bararka oo ay yareyso waxyeelada oksaydhka, taas oo samaynaysa saameyn difaac ah oo ka dhan ah hababkan waxyeellada leh. Iyadoo la yareynayo bararka iyo walbahaarka oksida, urolitin A waxay awood u leedahay inay gacan ka geysato ka hortagga iyo maareynta cudurrada kala duwan ee la xiriira da'da iyo hab-nololeedka.

Shaqada garashada iyo caafimaadka maskaxda

Saamaynta urolitin A way dhaafsiisan tahay caafimaadka jidhka, sida cilmi baadhisyada soo baxaya ay soo jeedinayaan faa'iidooyinka ay u leedahay shaqada garashada iyo caafimaadka maskaxda. Xaaladaha neurodegenerative, sida cudurka Alzheimers, waxaa lagu gartaa ururinta borotiinno aan caadi ahayn iyo shaqada gacanta oo daciif ah ee maskaxda. Urolithin A waxay muujisay saameynaha neuroprotective, oo ay ku jiraan nadiifinta borotiinka sunta ah iyo horumarinta adkeysiga neerfaha. Natiijooyinkani waxay ballan u hayaan isticmaalka suurtagalka ah ee urolitin A ee taageerada caafimaadka maskaxda iyo shaqada garashada, oo bixisa waddo cusub oo wax looga qabanayo hoos u dhaca garaadka da'da ee la xidhiidha xanuunka neerfaha.

Caafimaadka Mindhicirka iyo Ladnaanta dheef-shiid kiimikaadka

Microbiota mindhicirka ayaa door aasaasi ah ka ciyaara caafimaadka aadanaha, saameynaya hababka jireed ee kala duwan, oo ay ku jiraan dheef-shiid kiimikaad iyo shaqada difaaca. Urolithin A, oo ah badeecada dheef-shiid kiimikaadka microbial, ayaa lala xiriiriyay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan caafimaadka mindhicirka iyo fayoobaanta dheef-shiid kiimikaadka. Waxaa la muujiyay in ay kor u qaaddo koritaanka bakteeriyada faa'iido leh ee mindhicirka, wax ka beddelka waddooyinka dheef-shiid kiimikaadka, iyo hagaajinta dareenka insulin. Saamayntani waxay saameyn ku leedahay maaraynta ciladaha dheef-shiid kiimikaadka, sida cayilka iyo nooca 2-aad ee sonkorowga, taas oo muujinaysa suurtagalnimada urolitin A sida hab dabiici ah oo lagu taageerayo caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka.

Mustaqbalka Urolitin A: Saamaynta Caafimaadka iyo Caafimaadka

Sida cilmi-baarista ku saabsan urolitin A ay sii socoto inay soo shaac baxdo, saameynteeda suurtagalka ah ee caafimaadka iyo fayoobaanta ayaa sii kordheysa oo muuqda. Laga soo bilaabo saamaynta ay ku leedahay dib-u-soo-nooleynta mitochondrial iyo caafimaadka muruqa ilaa anti-bararka, antioxidant, iyo sifooyinka neuroprotective, urolithin A waxay u taagan tahay beddelka ciyaarta ee raadinta cimri dherer iyo firfircooni. Rajada ah ka faa'iidaysiga faa'iidooyinka urolitin A iyada oo loo marayo ilaha cuntada ama kaabista waxay haysaa ballanqaad wax ka qabashada walaacyo caafimaad oo ballaaran iyo wanaajinta fayoobida guud.

Urolithin A ayaa sannadihii u dambeeyay u soo jiidatay faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah, gaar ahaan dhinaca caafimaadka gacanta iyo cimri dhererka. Isku dhafkan dabiiciga ah wuxuu ka yimid ellagic acid, kaas oo laga helo miraha iyo lowska qaarkood. In kasta oo dad badani ay xiisayn karaan in ay ku daraan urolithin A ee caadooyinkooda fayoobida, waxaa muhiim ah in la fahmo in aanay ku habboonayn qof kasta. Balooggan, waxaan ku baadhi doonaa cidda iska ilaalinaysa qaadashada urolitin A iyo sababta.


Waqtiga boostada: Jul-30-2024