6-paradol waa iskudhis laga helo sinjibiisha. Waa iskudhis si dabiici ah u soo baxay oo la ogaaday inay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo suurtagal ah. Qoraalkani wuxuu dabooli doonaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato 6-paradol iyo sida ay uga faa'iidaysan karto caafimaadkaaga.
- 6-paradol waa qaybta dhadhanka firfircoon ee miraha basbaaska Guinea (Aframomum melegueta ama miraha jannada). Waxaa laga soo qaatay nooc kiimikooyin ah oo loo yaqaan alkylphenols, kuwaas oo ah xeryahooda dabiiciga ah. 6-paradol, oo inta badan laga sameeyo 6-gingerol iyada oo loo marayo 6-gingerenol, waa qayb yar oo ka mid ah sinjibiisha, iyo sida phenol kicinta laga helo qoyska sinjibiisha, waxaa laga helaa dhir badan, oo ay ku jiraan sinjibiil, basbaaska madow iyo sisinta, waxayna leedahay hawlo bayooloji ah oo balaadhan. Xaruntan bioactive-ka ah ayaa ah isha dhadhanka macaan ee u gaarka ah sinjibiisha waxaana la muujiyey inuu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo badan. Marka 6-Paradol ay ku xirto goobta firfircoon ee cyclooxygenase (COX-2), waxay si wax ku ool ah u joojisaa horumarinta burooyinka jiirarka qaba kansarka maqaarka. 6-Paradol wuxuu kaloo leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo badan sida anti-bararka, antioxidant, ka hortagga buurnaanta, dhiig karka iyo hagaajinta xusuusta.
Saamaynta 6-paradol ee qaadashada gulukooska ayaa lagu baaray C2C12 myotubes (unugyada murqaha) iyo 3T3-L1 adipocytes (unugyada dufanka leh). Natiijooyinka waxay muujiyeen in 6-paradol aysan kordhin kaliya qaadashada gulukooska ee labada unug, laakiin sidoo kale waxay xoojisay dhaqdhaqaaqa borotiinnada qaarkood si kor loogu qaado qaadashada gulukooska. Hababka gaarka ah ee 6-paradol ay kor u qaadaan isticmaalka gulukooska ayaa sidoo kale la aqoonsaday. Marka hore, 6-paradol waxay xoojisay dhaqdhaqaaqa borotiinka loo yaqaan AMPK. Borotiinkani waxa uu masuul ka yahay nidaaminta dheef-shiid kiimikaadka tamarta ee unugyada, iyo marka la hawlgeliyo AMPK, 6-paradol waxay kordhisaa qaadashada unugyada ee gulukooska. Daraasadaha la xidhiidha waxay aqoonsadeen 6-paradol inay tahay bartilmaameedka daweynta ee suurtogalka ah ee daaweynta sonkorowga iyo cayilka.
Marka, 6-paradol, sida isku-dhafka dabiiciga ah, waxaa loo isticmaali karaa dhammaan meelahaas!
(1) Loo isticmaalo sidii cunto lagu daro
6-Paradol waa ketone caraf udgoon oo ah isha ay ka soo baxaan miraha Jannada dhadhankeeda iyo udgoonka gaarka ah. Waxa loo isticmaali jiray dawo dhaqameed qarniyo badan waxaana loo isticmaali karaa xawaash ahaan cunto karinta iyo udgoonka cabitaannada. Waxaa laga helaa sinjibiisha, basbaaska madow iyo sisinta, sidoo kale waa xubin hoose oo ka mid ah sinjiga, ka dib waxaa loo isticmaali karaa in lagu daro cuntada, oo lagu daro liiska xawaashka oo kaa caawin kara in cuntada ay noqoto mid dhadhan iyo macaan. . Dabcan, waxaa lagu dari karaa ma aha oo kaliya cuntada, laakiin sidoo kale cabitaanka. Marka la barbardhigo waxyaabaha kale ee macaan ee suuqa, 6-parado waa dabiici, sidaas darteed isagu waa doorashada ugu fiican ee lagu daro firfircoonida iyo dhadhanka cuntada iyo cabitaanka.
(2) Waxay kaa caawin kartaa hagaajinta dheefshiidka
Nolosha dadka intiisa badan waxaa ku dhaca calool-istaagga iyo calool-istaagga, sidaa awgeed waxa laga yaabaa inaad tixgeliso 6-Paradol, saamaynta ay leedahay waxa ka mid ah inay gacan ka geysato burburka iyo dheefshiidka cuntada caloosha, marka la isku daro cunto kabitaan ah waxay yaraynaysaa dhibaatooyinka dheefshiidka. laakiin dabcan dhibaatooyinkani maaha kaliya calool istaaga iyo dibiro sida maqaalka ku xusan, sababtoo ah 6-Paradol wuxuu leeyahay waxyaabo ka hortag ah caabuqa, kaas oo laga yaabo inuu yareeyo bararka jidhka, taas oo keeni karta miisaanka oo kordha iyo dhibaatooyin kale oo caafimaad oo ay ka mid yihiin dibiro iyo lalabo.
(3) Suurtagalnimada in lagu wanaajiyo garashada
Faa'iidada kale ee 6-paradol, waa awooda ay ku hagaajinayso shaqada garashada. Daraasaduhu waxay muujiyeen in 6-Paradol ay gacan ka geysan karto kor u qaadida xusuusta iyo dareenka iyo ka hortagga hoos u dhaca garaadka da'da. 6-Paradol wuxuu kaloo caawiyaa in unugyada maskaxda ay ka ilaaliyaan caabuqa iyo antioxidants. Tani waxay gacan ka geysaneysaa hagaajinta caafimaadka iyo shaqada muddada-dheer. Maadkeeda firfircoon, 6-gingerol, ayaa sidoo kale lagu muujiyay inay kor u qaaddo caafimaadka habdhiska dareenka dhexe.
Cilmi-baadhisyo saynis ah ayaa muujisay in 6-Paradol ay saameyn wanaagsan ku leedahay jidhka. Saamayntan waxaa ka mid ah:
(1) Anti-bararka
6-Paradol waxa uu leeyahay sifooyin awood leh oo ka hortaga caabuqa oo wax ku ool u ah daawaynta bararka jidhka. Daraasaduhu waxay muujiyeen in ay joojin karto soo saarista cytokines pro-inflammatory, kuwaas oo mas'uul ka ah horumarinta caabuqa joogtada ah.
(2) Saamaynta ka hortagga kansarka
Sida laga soo xigtay cilmi-baaris, 6-Paradol waxay joojin kartaa koritaanka unugyada kansarka ee jirka. Xaruntani waxay u shaqaysaa iyada oo keenta apoptosis, habka keena dhimashada unugyada kansarka.
(3) Saamaynta Neuroprotective
Ilaalinta neerfayaasha waxay caawisaa in laga ilaaliyo habdhiska dareenka ee qofka dhaawaca ama hababka waxyeellada leh ee ay sababi karaan xaalado caafimaad oo leh saameyn xun oo neerfaha. 6-Paradol waxa uu leeyahay waxyaabo ilaaliya neerfaha kuwaas oo ka caawiya ka hortagga dhaawac kale oo neerfaha ah,waxana ay hoos u dhigtaa hoos u dhaca hab-dhiska neerfayaasha dhexe,kaas oo ka hortagi kara cudurrada neerfaha sida cudurka Alzheimers.
(4) Saamaynta Antioxidant
6-Paradol waxa ay leedahay sifooyin antioxidant awood leh kuwaas oo ka caawiya yaraynta dhaawaca oksaydhka ee jirka. Xaruntan bioactive waxay sidoo kale ka hortagi kartaa cuduro iyo xaalado kala duwan.
Qofna dhib malaha, ma jirto hab kale oo lagu lumiyo miisaanka oo aan ahayn jimicsiga iyo cuntada. Iyada oo ku saleysan fikradan, haddii aad rabto in aad lumiso miisaanka, waxaad u baahan tahay inaad si adag u xakameyso tirada kalooriyada aad isticmaasho iyo sidoo kale jimicsi si aad u yareyso tirada kalooriyada aan loo baahnayn, laakiin natiijadu ma noqon karto mid cad. Daraasaduhu waxay muujiyeen in faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee 6-Paradol ay tahay awoodda ay u leedahay inay ka caawiso dhimista miisaanka, iyo in 6-Paradol ay ka caawin karto dhimista miisaanka iyadoo kordhinaysa kharashka tamarta ee jidhka. Sida laga soo xigtay cilmi-baarista, xaruntan bioactive waxay kordhin kartaa heerkulka jidhka waxayna dedejin kartaa dheef-shiid kiimikaadka, taas oo keeni karta luminta dufanka. Habkani wuxuu kaa caawin karaa kor u qaadida dheef-shiid kiimikaadka iyo gubi kalooriyo badan, xitaa marka la nasanayo. Taas macnaheedu waxa weeye isticmaalkeeda, uma baahnid inaad ka walwasho jimicsiga iyo cuntada. Waxaad ka yara miyirsan kartaa waxaad cunayso iyo inta aad jimicsi samaynayso, laakiin wali waxay kordhisaa natiijooyinka miisaankaaga.
Jidhku waxa uu kaydiyaa dufanka jidhka oo leh laba midab iyo nooc, baruur cad iyo baruur bunni ah. Dufan cad, oo sidoo kale loo yaqaanno dufanka visceral, wuxuu ka kooban yahay dhibco dufan ah iyo gees dhuuban oo ka kooban nukleus iyo cytoplasm. Waxay inta badan ku ururtaa agagaarka caloosha; halka dufanka buniga ah, oo sidoo kale loo yaqaanno BAT-da la kiciyay, ay u shaqeyso si ay u nidaamiso heerkulka jidhka marka ay qabowdahay.
Waxaa jira daraasado khuseeya oo muujinaya in 6-paradol ay u beddesho unug adipose cad ah unug adipose bunni ah, sidaas darteed dufanka caajiska ah ee kaydsan ayaa loo heli karaa tamar. Intaa waxaa dheer, unugyada adipose-ka brown waxay isticmaalaan sonkorta dhiigga iyo dufanka, sidaas darteed hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka gulukooska iyo heerarka dufanka. Sidaa darteed, inta badan unug adipose-ka bunni ah ee aad haysato, baruurta jidhka oo badan ayaa loo isticmaali doonaa tamar ahaan, sidaas awgeed waxay kordhinaysaa kharashyada tamarta maalinlaha ah.
Gabagabo
Gabagabadii, 6-paradol waa iskudhis awood leh oo laga helo sinjiga. Waxaa la muujiyay in ay leedahay anti-bararka, ka hortagga kansarka, ka hortagga buurnaanta, antidiabetic, iyo sifooyinka neuroprotective. Waxaa loo arkaa ammaan in la isticmaalo. Habka ugu fiican ee lagu heli karo 6-paradol waa in la qaato kabitaan. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad qaadanin wax dheeraad ah, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga.
Waqtiga boostada: Jun-07-2023
